voilà sa fait plusieur semaine que je fais régime et j'ai beaucoup de mal à perdre.
Pourtant pas d'écart vraiment je suis sérieuse.
Donc cette aprés midi je me suis lancé j'ai décidé de faire régime avec diet avenue situé sur Lille
c'est un régime avec des produits hyperprotéinés
mon objectif 10 kg en 9 semaines
Je vous tiendrais au courant
Le premier à était vraiment bien en plus je serais suivie par un diététicien
j'espére que sa va marché
bisous à toute

moi je veux bien tes conseils , cest tellement dur !

je te souhaite  bon courage car il en fo !

salut Carla je vais chercher mes produits cet aprés midi et le diététicien me téléphone mercredi prochain, je n'ai pas le droit de commencer avant
mais pour le moment je fais régime moi même et j'ai perdu 3kg en 3 semaines.
C'est un régime que j'avais fait aprés la naissnce de Rémi et j'avais perdu 10kg mais là pas moyen de maigrir comme la premiére fois .
Normalement c'est 2kg par semaine et juste 3 en 3 semaines c'est trop long à mon gout
sinon pour y arriver il n'y a que la volonté car en ce moment j'ai envie d'une pizza mais pas question c'est salade, légumes, viandes maigre, beaucoup d'eau et autres
voilà je tiens au courant

bonsoir Carla pour info avec le régime que j'ai commencé avec les produits hyperprotéinés j'ai perdu en 1 semaine 1,5 kg
je suis bien motivé pour continuer
A+++++++++